Вы здесь

Эффективное средство предупреждения и лечения многих заболеваний с использованием продукции Orbit Long Life и Energetix - BIO (В.Ф Бландинский г. Ярославль)

slayd1_0.png

Когда начинается новый день и открываются наши офисы, то мы задаём вопрос: «Люди какого возраста чаще всего являются клиентами компании «Орбит Лонг Лайф»? и видим, что чаще всего это «Люди старшего поколения– пенсионеры…»

slayd5_1.png

Следующим является вопрос о том, «Какие свои проблемы они называют в процессе знакомства с продукцией «Орбит Лонг Лайф» ???

slayd6_1.png

… и слышим в ответ: «Болит спина…», «болят суставы ног и рук...», «болит голова…»

slayd7_1.png

… «лишний вес»

slayd8_1.png

… «проблемы со здоровьем, начинающиеся у их взрослых детей» …

slayd9_1.png

… «и даже у внуков» …

slayd10_0.png

А что является причиной этих проблем?

slayd11_0.png

болезни сосудов и сердца …

slayd12_0.png

избыточная масса тела …

slayd13_0.png

остеохондроз позвоночника и суставов…

slayd14_0.png

Что такое остеохондроз позвоночника? Не первый раз мы задаём этот вопрос на наших митингах, потому что он остаётся актуальным.

slayd15_0.png

И я напоминаю, что слово Остеохондроз включает : «остео» - кость; «хондр» - хрящ; «оз» – разрушение. И в нём нет ничего про мышцы.

slayd16_0.png

И как вовлекается позвоночник в разрушительный процесс?

slayd17_0.png

Давайте ещё раз вспомним, как устроен позвоночник человека?

slayd19_0.png

Это взаимодействие - костей и хрящей - связок - мышц

slayd20_0.png

Остеохондроз – результат нарушения этого взаимодействия. Интересно, играют ли роль мышцы в этом нарушении?

slayd21_0.png

Это лучше понять, если изобразить основу позвоночника.

slayd22_0.png

Что ей является?
Это двигательный сегмент: два смежных позвонка, соединенные хрящевым диском

slayd23_0.png

Или анатомо-функциональная единица.

slayd24_0.png

Позвонок.

slayd25_0.png

Это кость.

slayd26_0.png

Состоит на 80 % из твердых веществ.

slayd27_0.png

К нему примыкает диск.

slayd28_0.png

Он хрящевой и состоит на 80 % из воды.

slayd29_0.png

При сжатии теряет воду, а при растягивании – впитывает. То есть, ведёт себя как губка.

slayd30_0.png

Этот комплекс обеспечивает опору телу.

slayd31.png

И вместе с тем допускает существенную подвижность, то есть представляют крупный сустав.

slayd32.png

Связки соединяют позвонки и удерживают их в двигательном сегменте. Подобно этой связке книг. И от натяжения связок зависит стабильность позвоночника.

slayd33.png

И наконец, мышцы – это динамичная ткань. Способна сокращаться и расслабляться.

slayd34.png

Сегодня мы остановимся на мышцах подробнее.

slayd35.png

Мышцы – в норме составляют 30 - 40 % массы тела в зависимости от пола и стиля жизни.

slayd36.png

Все движения и удержание поз тела связаны с сокращением мышц.

slayd37.png

Даже в покое мышцы слегка сокращены, то есть находятся в «тонусе».

Сделайте как я. Создайте покой своей кисти. Заметьте, что пальцы расслабленной руки слегка согнуты. Это говорит о тонусе сгибателей, который выше чем у разгибателей пальцев.

slayd38.png

Мышцы содержат огромное количество кровеносных сосудов.

slayd39.png

Работают как насос, приносящий с кровью кислород, глюкозу и другие вещества. Их называют «второе сердце».

slayd40.png

Работа мышц – это транспорт питательных веществ ко всем органам и тканям, в том числе для межпозвонковых дисков и суставного хряща.

slayd41.png

Работу мышц обеспечивает энергия от окисления глюкозы в мышце. Конечный продукт распада глюкозы – молочная кислота.

slayd42.png

Мышцы потребляют не только глюкозу, но и жиры, что способствуют снижению веса тела.

slayd43.png

Работа мышц снимает стресс и нервное напряжение.

slayd44.png

Мышцы работают как антагонисты, одни – сгибают, другие – разгибают, наклоняют и вращают тело в разные стороны.

slayd45.png

В разных ситуациях одни и те же мышцы работают по-разному. Перемещение тела – это работа динамическая …

slayd46.png

удержание позы – работа статическая.

slayd47.png

Статическая работа более утомительная - вовлекает все мышцы!

slayd48.png

При длительном сокращении без отдыха происходит «утомление» мышц. Оно вызвано накоплением молочной кислоты.

slayd49.png

Ранг ощущений утомления мышц варьируется от усталости …

slayd50.png

… до боли.

slayd51.png

При этом сосуды мышц сжимаются, и затрудняется кровоток. Ухудшается поступление кислорода и питательных веществ и отток продуктов распада ...

slayd52.png

Боль в мышцах, не исчезающая после отдыха в покое, указывает на переход длительного сокращения мышцы в мышечный спазм!

slayd53.png

Чем опасно длительное мышечное сокращение для позвоночника?

slayd54.png

Проведём на себе простой безопасный эксперимент. Поднимите руку и не опускайте до моей команды…

slayd55.png

Длительное мышечное сокращение ведёт к накоплению молочной кислоты.

slayd56.png

А молочная кислота вызывает отёк мышцы.

slayd57.png

Поскольку мышца имеет фасциальный футляр. А он не растягивается соразмерно отёку. То в мышце начинает нарушаться кровообращение. В отёчной мышце сдавливаются сосуды и нервы.

slayd58.png

Появляется ишемия и боль в мышце.

slayd59.png

А на эту ситуацию у организма есть защитный рефлекс – как ни странно это опять же мышечное сокращение, но…

slayd60.png

это уже мышечный спазм.

slayd61.png

Как ваша рука? Под немедицинским термином «затекла» мы понимает накопление молочной кислоты, то есть отёк. Может у кого-то кроме дискомфорта появилась боль… Опустим и расслабим свои мышцы.

slayd62.png

Мышечный спазм уже начинает работать сам по себе. И приводит в движение так называемый порочный круг.

slayd63.png

И это первая опасность.

slayd64.png

Тот же самый мышечный спазм уже начинает работать в околопозвоночных мышцах шеи при длительном согнутом положении головы. У этого мужчины, склонившего голову над телефоном, напряжены все мышцы, особенно трапециевидные.

slayd65.png

То самое при сутулости. Справа девочка держит осанку и правильно распределяет нагрузку на мышцы. А слева – нет. Мышечный спазм имеет выше риск в мышцах и шеи и грудного отдела.

slayd66.png

Из прошлых презентаций напомню, что 80 % времени бодрствования люди проводят в положении сидя.

slayd67.png

Это работа в офисах.

slayd68.png

Длительное время за рулём.

slayd69.png

Спазм возникает в околопозвоночных мышцах и шеи, и грудного и поясничного отдела.

slayd70.png

Неправильные позы стоя, как этой женщины на кухне,

slayd71.png

или у этой сутулой девушки,

slayd72.png

или у этой семьи, работающей «в наклонку»,

slayd73.png

другие во время бодрствования хронически утомляют мышцы позвоночника.

slayd74.png

А во сне? То же самое - при неправильных позах тела и головы.

slayd75.png

Общим признаком для всех этих статических поз является нарушение естественных изгибов позвоночника!

slayd76.png

Эти изгибы физиологические.

slayd77.png

Шейный лордоз

slayd78.png

Грудной кифоз

slayd79.png

Поясничный лордоз

slayd80.png

Отсутствие боковых искривлений (сколиоз)

slayd81.png

Они амортизируют и равномерно распределяют нагрузку на позвонки и на диски.

slayd82.png

Обеспечивают баланс мышц антагонистов.

slayd83.png

Таким образом, мышцы круглосуточно находятся на страже позвоночника!

slayd84.png

И могут инициировать мышечный спазм и днём,…

slayd85.png

и ночью.

slayd86.png

Что делает мышечный спазм с двигательным сегментом?

slayd87.png

Он сдавливает его!

slayd88.png

Диск, сжимается и теряет воду – обезвоживается.

slayd89.png

При этом диск становится тоньше. Позвонки смещаются навстречу друг другу и связки ослабляются.

slayd90.png

Это создает нестабильность двигательного сегмента. Образно говоря, позвонки «разбалтываются».

slayd91.png

И из аккуратной стопки книг превращаются….

slayd92.png

в книжный развал.

slayd93.png

Позвонки и суставы между ними смещаются и перегружаются. Появляется риск механического стресса и разрушения не только дисков, но и позвонков.

slayd94.png

В мышцах образуются болезненные узлы.

slayd95.png

Они вызывают боль и могут быть ощущаться мануальным терапевтом, массажистом и самим пациентом.

slayd96.png

Это очаги спазма мышечных волокон со скоплением в них молочной кислоты, с отёком и нарушением кровообращения.

slayd97.png

Если артериальный приток есть, то лимфовенозный отток нарушается.

slayd98.png

Боль становится хронической. Это называют миофасциальный синдром.

slayd99.png

Ведущим патогенетическим звеном является мышечный спазм.

slayd100.png

Мышечный спазм вызывает стойкое обезвоживание дисков и стадийное их разрушение от гипогидрофильности до протрузий и грыж.

slayd101.png

Далее к ослаблению связок и нестабильности, к перегрузке и разрушению позвонков и суставов и новой боли, исходящей из разрушающихся костей и суставов.

slayd102.png

А эта новая боль, костно-суставная вместе с мышечной, рефлекторно усугубляют мышечный спазм и закручивают второй порочный круг, необратимо ведущий к остеохондрозу.

slayd103.png

Таким образом, если вернуться к устройству позвоночника, роль мышц в генезе остеохондроза чуть ли не ведущая.

slayd104.png

Пора задать вопрос: «Что может продукция ОРБИТ ЛОНГ ЛАЙФ в медицинском аспекте решения этой проблемы».

slayd105.png

Ответ: она может воздействовать на все звенья порочного круга в генезе остеохондроза.

slayd106.png

slayd107.png

Днём во время бодрствования, когда

slayd108.png

позвоночник в вертикальном положении.

slayd109.png

Массаж Шиатсу

slayd110.png

С японского – «давлю пальцами».

slayd111.png

Применяется много веков и с успехом.

slayd112.png

Актуален и в настоящее время.

slayd113.png

Рассматривается как разновидность акупунктуры и акупрессуры. Спина имеет много рефлексогенных точек, связанных с внутренними органами.

slayd114.png

Через эти точки возможно лечебное воздействие на внутренние органы.

slayd115.png

«Шиатсу» – массаж полностью воспроизводится массажным креслом.

slayd116.png

Три эффекта важны:
снятие спазма, а с ним – боли;
улучшение кровообращения в мышцах спины,
а с ним возвращение воды в диски.

slayd117.png

И стимулирующий эффект на внутренние органы.

slayd118.png

Известно воздействие на спазм мышц и боль

slayd119.png

с помощью инфракрасного излучения.

slayd120.png

Оно расширяет сосуды, ускоряет кровоток, стимулирует регенерацию.

slayd121.png

Магнитное поле воздействует аналогично, ...

slayd122.png

… но через другие механизмы.

slayd123.png

И классическая акупунктура проявляет высокую эффективность.

slayd124.png

И эти эффекты всех трёх методов объединены в аппарате «Рэйфорс» и объединяют друг друга.

slayd125.png

Аппарат применяется не только на спине, но и на разных областях тела и конечностей.

slayd126.png

Какая продукция может препятствовать хондрозу и нестабильности позвоночника?

slayd127.png

Известно, что дряблый живот – спутник остеохондроза

slayd128.png

Слабые мышцы живота не поддерживают через внутрибрюшное давление позвоночник изнутри, что способствуют обезвоживанию дисков.

slayd129.png

Компания ОРБИТ использует идею одежды с корсетом. Это известный фильм «Унесённые ветром», в котором показана методика.

slayd130.png

Ортопеды утверждают, что одежда с корсетом поддерживает давление в полости живота, снижает нагрузку на поясничный отдел позвоночника, разгибает позвоночник, повышает устойчивость поясничного отдела к физической нагрузке.

slayd131.png

Оздоровительная одежда ОРБИТ «Корректирующее бельё с турмалином» поддерживает стенки живота и формирует правильную осанку, снимает напряжение мышц спины.

slayd132.png

slayd133.png

slayd134.png

slayd135.png

Корректирует фигуру тела.

slayd136.png

Это актуально для женщин, особенно в периоды повышенного физического напряжения.

slayd137.png

Эта одежда доступна и мужчинам, которые расслабились от благ цивилизации.

slayd138.png

Ремень как элемент одежды прочно нашёл свое место в нашей жизни.

slayd139.png

Он подчёркивает грацию осанки.

slayd140.png

Защищает позвоночник от перегрузок.

slayd141.png

Но с магнитами есть только один ремень – ремень ОРБИТ. Он красиво поддерживает стенки живота, снимает напряжение мышц спины, улучшает кровообращение в мышцах.

slayd142.png

Мышечный спазм с позвоночника

slayd143.png

днём снимет следующая продукция:

slayd144.png

Массажное кресло

slayd145.png

Аппарат Рэйфорс

slayd146.png

Корректирующее бельё с турмалином

slayd147.png

Ремень с магнитами

slayd148.png

А ночью во время сна на мышечный спазм должны воздействовать:

slayd149.png

Спальные системы

slayd150.png

Как устранить мышечный спазма в позвоночнике, когда он в горизонтальном положении?

slayd151.png

Возникают вопросы:
Влияют ли спальные системы на естественные изгибы позвоночника?
Какое давление они оказывают на зоны контакта с телом и его частями?
Способны ли они вызвать мышечный спазм?

slayd152.png

Жесткие и мягкие матрасы нарушают естественные изгибы позвоночника. В позе на спине жесткие матрасы их «уменьшают», а мягкие – увеличивают грудной кифоз по типу гамакового эффекта.

slayd153.png

Эти же матрасы вызывают боковое искривление позвоночника (сколиоз) в позе на боку. Жесткие - в двух местах, комбинированный сколиоз, а мягкие вызывают большую пологую дугу – простой сколиоз.

slayd154.png

Таким образом, они создают неправильные статические позы во сне, которые вызывают статическое мышечное напряжение и спазм мышц.

slayd155.png

Кроме того, они оказывают повышенное давление на зоны контакта тела.
Почему?

slayd156.png

Тело не имеет достаточной опоры, когда располагается на выступающих точках: голове, плечах, тазу, ногах.

slayd157.png

Поясница и шея провисают.

slayd158.png

Возникает неестественная поза, она вызывает напряжение мышц спины.

slayd159.png

Точки контакта испытывают повышенное давление.

slayd160.png

В них нарушается циркуляция крови в тканях ишемия тканей, появляется боль.

slayd161.png

И опять мы приходим к тому же пусковому звену - изменению естественных изгибов во сне, которое вызывает длительное сокращение мышц.

slayd162.png

А если это происходит каждый день – то к мышечному спазму.

slayd163.png

Какие спальные системы предлагает компания ОРБИТ для устранения и предупреждения мышечного спазма позвоночника?

slayd164.png

Вот они:

slayd165.png

Их объединяют современные уникальные материалы. Во-первых, Мемори масса

slayd166.png

Разработанная для безопасности космонавтов, она сразу же нашла место в индустрии производства изделий для сна.

slayd167.png

Разновидность полиуретана со специальными добавками. Имеет особую структуру с огромным количеством ячеек.

slayd168.png

slayd169.png

Наши клиенты на матрасах ОРБИТ описывали свои ощущения очень точной фразой «Как на облаке»,

slayd170.png

Потому, что «Мемори» масса идеально повторяет изгибы позвоночника!

slayd171.png

Не оказывает давление на выступающие части тела.

slayd172.png

То есть Спальные системы ОРБИТ сохраняют естественные изгибы позвоночника.

slayd173.png

Восстанавливает баланс мышц позвоночника. Снимает с них напряжение (расслабляет).

slayd174.png

Улучшает кровоток в мышцах позвоночника. Повышает содержание воды в дисках.

slayd175.png

Убирает мышечный спазм.

slayd176.png

Матрас - магнитный топпер полностью изготовлен из мемори-массы.

slayd177.png

Магнитная ортопедическая подушка - «матрас для шеи и головы». Идеально копирует шейный лордоз.

slayd178.png

Это важно для кровотока головного мозга, так как в нём участвуют позвоночные артерии в шейных позвонках.

slayd179.png

При нарушении шейного лордоза ухудшается кровоток по позвоночным артериям!

slayd180.png

Новый ортопедический матрас и анатомо-ортопедический матрас Aloe Vera имеют слой из «Мемори-массы», который копирует изгибы тела и расслабляет мышцы спины.

slayd181.png

Второй слой из упругого материала Верфлекса обеспечивает надёжную поддержку телу.

slayd182.png

Оказывает мягкий растягивающий эффект.

slayd183.png

Таким образом, спальные системы ОРБИТ

slayd184.png

восстанавливают двигательный сегмент.

slayd185.png

Расслабление мышц и возвращение воды в диск восстанавливает его высоту, натягивает связки и снимает перегрузку с костно-мышечных структур.

slayd186.png

То есть, спальные системы ОРБИТ препятствуют остеохондрозу позвоночника у тех, у кого его еще нет. Смягчают и облегчают ситуацию у тех, кто его имеет и пользовался нашими матрасами раньше.

slayd187.png

Особое место в спальных системах ОРБИТ занимает единственный в мире Массажный анатомо-ортопедический матрас ORBIT OST. Это вершина технологического прогресса в индустрии матрасов.

slayd188.png

Он двусторонний, изготовлен из современных пен с памятью.

slayd189.png

Можно выбрать более комфортную сторону.

slayd190.png

В обоих случаях матрас сохраняет изгибы, расслабляет мышцы, улучшает кровоток в них.

slayd191.png

slayd192.png

slayd193.png

Уникальный антибактериальный чехол.

slayd194.png

А главное достоинство матраса – осцилляционная система.

slayd195.png

Осцилляционный массаж тканей последовательными и управляемыми переменными колебаниями. Ткани ритмично натягиваются и отпускаются. Создаётся уникальный резонанс, массирующий ткани на глубину до 8 см.

slayd196.png

10 массажных модулей, воздействующих на 5 зон массажа (плечи, спина, поясница, ноги, ступни).

slayd197.png

Пульсирующий массаж

slayd198.png

Волновой массаж

slayd199.png

5 терапевтических программ, уникальным образом улучшающих микроциркуляцию в мышцах и околопозвоночных тканях.

slayd200.png

Наиболее важные эффекты матраса ОСТ в том, что он устраняет спазм мышц и сосудов, устраняет боль и уменьшает отёк, улучшает и микроциркуляцию и лимфоотток, ускоряет регенерацию.

slayd201.png

Если рассмотреть эффективность матраса ОСТ в аспекте порочного круга,

slayd202.png

,то благодаря глубокой осцилляции

slayd203.png

он устраняет его основные звенья.

slayd204.png

Таким образом, спальные системы ОРБИТ способны сохранять здоровье наших клиентов

slayd205.png

и днём,

slayd206.png

и ночью.

slayd207.png

Анализ продукции ОРБИТ в медицинском аспекте позволяет её рекомендовать всем членам семьи.

slayd208.png

slayd209.png

Онлайн калькулятор

Расчет периодичности регенерации картриджа CNK

Введите cреднесуточный расход воды:

литров
Зарегистрировать фильтр

Опросы

Сколько раз в неделю вы едите рыбу?

Я не ем рыбу
0% (0 голосов)
Один-два раза в три недели
33% (1 голос)
Два и более раз в неделю
67% (2 голоса)
Всего голосов: 3

Сколько раз в неделю вы едите жареную на масле/жире пищу?

Никогда
0% (0 голосов)
Один-два раза в неделю
100% (4 голоса)
Больше двух раз в неделю
0% (0 голосов)
Всего голосов: 4

Сколько раз в неделю вы едите в сетях быстрого питания?

Вообще не ем
75% (3 голоса)
Один раз в неделю
25% (1 голос)
Два и более раз в неделю
0% (0 голосов)
Всего голосов: 4

В течение прошедшего месяца сколько раз вы были вынуждены вставать за ночь, чтобы воспользоваться ванной комнатой?

ни разу за месяц
75% (3 голоса)
реже одного раза в неделю
0% (0 голосов)
один или два раза в неделю
25% (1 голос)
Всего голосов: 4

В течение прошедшего месяца сколько раз вы не могли уснуть в течение 30 минут?

ни разу за месяц
25% (1 голос)
не больше 1 раза в неделю
50% (2 голоса)
один или два раза в неделю
25% (1 голос)
Всего голосов: 4

Что для вас главное на домашнем празднике?

Вкусная еда
0% (0 голосов)
Красивая сервировка стола
0% (0 голосов)
Уют и чистота в доме
0% (0 голосов)
Праздничное настроение
0% (0 голосов)
Гармония всего перечисленного
100% (4 голоса)
Всего голосов: 4

Хотели бы вы получать напоминания, что пора поменять картридж в вашем фильтре Filopur?

Да, хочу получать sms-напоминание
0% (0 голосов)
Да, хочу получать email-напоминание
50% (2 голоса)
Хочу получать напоминание и по email, и в виде sms
25% (1 голос)
Не нуждаюсь в таком напоминании
0% (0 голосов)
У меня еще нет фильтра Filopur
25% (1 голос)
Всего голосов: 4

Какое из мероприятий компании запомнилось вам больше всего?

Митинг 2013 в Таиланде
33% (1 голос)
Летний бал 2013 в Москве
0% (0 голосов)
Митинг 2012 в Турции
0% (0 голосов)
Летний бал 2012 в Москве
0% (0 голосов)
Одна из поездок с Элита-клубом
33% (1 голос)
Другое
33% (1 голос)
Всего голосов: 3

Какой продукцией из программы Здоровое питание вы пользуетесь?

Посудой из благородной стали
40% (6 голосов)
Системой Автовакуум
7% (1 голос)
Комплектом посуды HOT PLATE QUATRO
7% (1 голос)
Все из перечисленного
13% (2 голоса)
Ничего из перечисленного
33% (5 голосов)
Всего голосов: 15

С чем вы обычно сочетаете комплекс Dream&Slim?

С серией Детоксамин (очищение)
22% (5 голосов)
С женскими радостями (торты, конфеты)
4% (1 голос)
С правильным питанием по Орбит-правилам
13% (3 голоса)
С физическими упражнениями
17% (4 голоса)
С другой продукцией Orbit Slim System
13% (3 голоса)
Несколько вариантов из перечисленного
9% (2 голоса)
Это секретная информация
22% (5 голосов)
Всего голосов: 23

Вы уже пробовали IPod с Асаи?

Да, ведь это прекрасный помощник моему здоровью!
37% (16 голосов)
Только собираюсь
28% (12 голосов)
Нет, не пробовал(а)
7% (3 голоса)
Нет, а что это
28% (12 голосов)
Всего голосов: 43

На каком матрасе вы спите?

На ортопедическом матрасе
22% (11 голосов)
На анатомическом матрасе
8% (4 голоса)
На пружинном матрасе
16% (8 голосов)
Я сплю без матраса
16% (8 голосов)
На матрасе-топпере Орбит (у меня раскладной диван)
2% (1 голос)
Конечно, на матрасе Орбит!
35% (17 голосов)
Всего голосов: 49

Что из перечисленного для вас важнее всего?

Здоровое и красивое тело
28% (14 голосов)
Долголетие
6% (3 голоса)
Привлекательность
2% (1 голос)
Качество жизни
38% (19 голосов)
Безопасность окружающей среды
4% (2 голоса)
Комфортный отдых
0% (0 голосов)
Жизненная активность
6% (3 голоса)
Гармония
12% (6 голосов)
Сексуальная активность
4% (2 голоса)
Всего голосов: 50

Ваш пол?

Женский
80% (45 голосов)
Мужской
14% (8 голосов)
Затрудняюсь ответить
5% (3 голоса)
Всего голосов: 56

Как часто вы покупаете товары для здоровья?

Каждую неделю и чаще
21% (7 голосов)
Несколько раз в месяц
35% (12 голосов)
Один раз в несколько месяцев
24% (8 голосов)
Около раза в год
9% (3 голоса)
Реже, чем раз в год
12% (4 голоса)
Всего голосов: 34

Ваша любимая программа Орбит Лонг Лайф

Живая вода
6% (2 голоса)
Здоровый сон
21% (7 голосов)
Здоровое питание
3% (1 голос)
Искусство сервировки
3% (1 голос)
Slim System
12% (4 голоса)
Экология дома
6% (2 голоса)
Орбит Medical
0% (0 голосов)
Орбит Pleasure
9% (3 голоса)
Все любимые!
41% (14 голосов)
Всего голосов: 34

Как часто вы заходите на сайт orbitlonglife.ru?

Каждый день
36% (20 голосов)
Несколько раз в неделю
20% (11 голосов)
Несколько раз в месяц
7% (4 голоса)
Редко
4% (2 голоса)
Первый раз на сайте
33% (18 голосов)
Всего голосов: 55

Есть и пить нужно столько, чтобы наши силы этим восстанавливались, а не подавлялись.

Автор: Марк Тулий Цицерон
Разработка: JustLike
Яндекс.Метрика